lunes, 19 de diciembre de 2011

Diario de una piel con acné-rosácea (I): vivir en la ignorancia

Hola Jadecit@s!
¿Qué tal? Yo ando empezando a organizarme para los exámenes de la facultad, tengo uno mañana y otro el jueves. Después de vacaciones, el resto. Este año estoy muy vaga, desorganizada y me cuesta mucho concentrarme. A ver si cambio el chip porque esto no puede ser!
Hoy os voy a contar la historia de mi piel y supongo que seguiré con este tipo de entradas cada cierto tiempo puesto que acabo de empezar un tratamiento, así quedará reflejado mi progreso, solución del problema (espero!) y los productos que vaya utilizando.
Lo más seguro es que a mucha gente no le interese puesto que es un tema bastante específico y que no afecta a todo el mundo. Pero me apetece hacerla, creo que mucha gente puede haber pasado/ estar pasando/ pasar en un futuro lo mismo que yo y no nos engañemos, mal de muchos consuelo de tontos! Parece que el saber que hay alguien con el mismo problema que tú lo hace más llevadero. Además, creo que es una buena manera de compartir experiencias, consejos y truquillos para soportar mejor el tratamiento.


Primero voy a tratar de explicar lo que sé sobre todo esto de un modo sencillo, con lo que me ha explicado mi dermatóloga, una médico de cabecera que aún no ha aparecido en la historia, en la farmacia y lo que he leído al respecto. Dejaré enlaces con más información.


El acné supongo que todo el mundo sabe lo que es así que no me enrollo con ello. Sólo quiero puntualizar una cosa que me ha dicho mi dermatóloga, el acné está causado tanto por causa hormonal (se produce más grasa de lo normal) como por causa bacteriana (en la piel siempre hay bacterias y al encontrar un poro lleno de grasa lo infectan dando lugar al granito).
La rosácea, es más desconocida. Se trata de una enfermedad de la piel que se caracteriza porque quien la sufre tiene las mejillas rojas, de modo ocasional o permanente, al igual que la nariz, la frente y la barbilla. A día de hoy no se conoce por qué ocurre y no tiene cura definitiva. Por eso no sé cómo me va a resultar el tratamiento, la verdad, espero que me vaya bien.
No es una enfermedad de la que muere la gente pero igualmente necesita ser diagnosticada y tratada adecuadamente con ayuda de un médico. El problema es que muchas veces los médicos no la saben reconocer y esto es muy importante porque cuanto antes se empiece a tratar específicamente, menos avanzará. Aquí es lo que me ha fallado a mí, un diagnóstico eficaz y a tiempo, creo que si me lo hubiesen sabido reconocer los diversos médicos de cabecera que me han visto seguramente mi problema no sería tan acusado como es ahora.
Esta afección además de los picores o ardor que se puede notar resulta muy incómoda para quien la sufre puesto que agrede a la autoestima directamente. Además, no siempre es comprendida por el entorno del paciente, lo que tampoco ayuda.
Hay varios tipos de rosácea, algunos incluso pueden llegar a desfigurar la nariz. Afortunadamente, ese no es mi tipo. El mío es acné-rosácea, viene a ser una combinación de ambos porque une la rojez debida a la inflamación de la piel y los vasos sanguíneos de la zona, con los granos y erupciones del acné.
En este enlace puedes ver una posible explicación de lo que es la rosácea:http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/000879.htm
Muchas páginas de internet hablan sobre esta enfermedad, unas hacen una clasificación, otras otra, algunas toman como sinónimos cosas que en otra aparecen como aspectos totalmente diferentes… de manera que resulta un poco complejo y a veces confuso todo, por eso, he tratado de explicar lo mejor posible con lo que sé, lo que me está ocurriendo a mí.
Esta foto muestra muy bien las zonas afectadas por la enfermedad, este es su enlace: http://demedicina.com/acne-rosacea/


Hay muchas fotos reales, de personas con la enfermedad que me han llegado a poner los pelos de punta.
Me he hecho fotos de cómo tengo la cara actualmente, en algún "capítulo" las subiré porque las fotos que hay en internet suelen mostrar situaciones muy graves y la mía, aunque para mí es gravísima e importante, no llega a ser tan acusada como en muchas fotos.


Bueno, empiezo mi historia diciendo algunas cosas para ubicarte en el tema.
Yo ahora tengo 21 años y todo comenzó cuando tenía 12-13 así que empezaré por ahí. La piel de mi cara siempre ha sido muy diferente a la del resto del cuerpo, se quema con mayor facilidad y se pone mucho menos morena. En el cuerpo enseguida cojo color, de hecho a final de verano suelo estar bastante morena, pero la cara no. Siempre me he sonrojado con facilidad, no sólo por vergüenza (imagínate cómo lo he tenido que pasar con lo tímida que soy…), también con los cambios bruscos de temperatura, como al entrar en un sitio caliente viniendo de la calle en invierno, o al hacer ejercicio.
Los granitos y espinillas siempre los he tenido en las mejillas, alguno esporádico en la frente, nariz o encima del labio. Y lo mismo en la espalda, de vez en cuando me salía alguno pero en verano se me quitaba. He de decir que no soy de toquetearme los granos, hay mucha gente que grano o espinilla que ve, lo aprieta y alee! no, yo siempre he dejado los granos tranquilos.


Dicho esto, comienzo:
De las últimas veces que fui al pediatra, con 12-13 años, le comenté que me estaban empezando a salir espinillas (típico en la adolescencia) y además unas pequeñas rojeces en las mejillas. Yo diría que ocupaban un 15%. Me dijo que era normal por la edad que tenía, que era acné y me mandó unas toallitas para secar los granitos y ale… a correr. Se llamaban Lederpax, son las de la foto.



Yo me daba con ellas todas las noches, y sí, las espinillas se secaban antes pero las rojeces no se iban; las tenía a temporadas, unas veces se me notaban más que otras. Los pocos granitos que tenía no me dejaban marca, salían, se secaban y aquí paz y después gloria.
Con estas toallitas notaba como una sensación astringente y un poquito de escozor, sobre todo me pasaba en las rojeces.


Con 17 años o así, las rojeces ya eran más permanentes, iban desde la nariz hasta la mitad de la mejilla, no pasaban la altura de la nariz. Creo que ocuparían un 25% de cada mejilla. A veces me picaban incluso escocían. Se lo comenté al médico de cabecera y me dijo que me diese con aceite de rosa mosqueta, me mejoró un poquito, pero no me hizo gran cosa. Volví al tiempo con lo mismo y me dijo que probase con aloe vera, igual, una leve mejoría pero poco reseñable. Las mejorías las notaba a los pocos días de ponerme cualquiera de las cosas, pero después me estancaba y con el tiempo volvía a estar como siempre. Llegué a combinar ambas, por la noche aceite de rosa mosqueta y por el día aloe vera.
Aquí llegó un punto en el que pensé que no había solución para esto, encima ningún médico (cambié de consultorio y por tanto de médico) me decía claro qué podía ser. Que parecía un eccema, una irritación… pero ni me aclaraban nada, ni me solucionaban el problema ni me mandaban a un especialista.
Con 19, tomé durante unos pocos meses la píldora por otro problema y me dijo la ginecóloga que igual me iba bien también para la cara. Aquí ya iba teniendo no sólo espinillas, también granitos y alguno incluso me dejaba marca. Las rojeces ya eran totalmente permanentes y ocupaban mayor superficie. Sería un 45% de las mejillas. La nariz también la solía tener roja y un poquito el entrecejo. Cuando llegó el verano, dejé la píldora, cogí un poquito de color en la cara y en agosto llegué a verme sin rojeces.  Sin embargo en otoño volví a las andadas…


Ya con 20, en una visita al médico de cabecera le comenté este problema, mis rojeces habían vuelto en todo su apogeo en cuanto comenzó el frío y me empezaban a molestar más a menudo con picores, a veces me escocía después de lavarme la cara; y le comenté también otra cuestión, que ahora no viene al caso, pero fue por la que me derivó al dermatólogo. A mis rojeces no le dio importancia, me recomendó el gel Cold Cream de Avene (en la foto) y una pomada, concretamente una con corticoides para que me la diese durante 15 días. En la farmacia se extrañaron bastante que me recetase aquello para la cara, me dijeron que me la diese sólo por la noche porque me podían salir manchas con el sol.

Qué maravilla oiga! En cosa de una semana se me habían ido las rojeces! Me parecía increíble, todos esos años aguantando con las rojeces pensando que no había remedio y esta crema me solucionaba el problema! o eso creía…
A las pocas semanas me volvieron a salir… como sólo me la había indicado para dos semanas y quedaba poco para mi cita con el dermatólogo, no me la volví a poner. En ese tiempo la cara se me puso peor, las rojeces estaban más rojas que nunca, más extendidas, del entrecejo se habían extendido a la mitad de la frente y cubrían el 70% de mis mejillas. La nariz también estaba cada vez más roja. Solía tener un grano o como mucho dos en toda la cara prácticamente siempre. Se me curaba uno y al poco ya tenía otro.
Bien, aunque mi cita para el dermatólogo era por otro tema, aproveché y se lo comenté. Se escandalizó al saber que me había puesto corticoides en la cara. Resulta que lo que yo tenía era rosácea y los corticoides están totalmente contraindicados (este link enlaza con el fármaco Mometasona en Vademecum, podrás ver que cualquier corticoide está contraindicado en esta afección http://www.vademecum.es/principios-activos-mometasona-d07ac13). Me dijo que mi piel necesitaba mucha hidratación porque era sensible y me remitió a la doctora que da láser vascular para ver si podían dármelo a mí. 
Esta doctora no lo creyó conveniente, me dijo que mi caso no era tan grave como para llegar a ese extremo, me mandó Rosacure Fast, indicada para pieles con rosácea. Y una crema anti-rojeces de Leti SR con factor de protección solar 20. La piel con esta enfermedad, incluso en invierno necesita protección. En verano debía aumentar la protección hasta SPF 50 por lo menos. A esta doctora también le comenté el problema por el que había acudido a la consulta de dermatología y me dijo que volviera en un año por este tema, no por la rosácea.

Comencé con esas cremas y sí, noté cierta mejoría pero nada del otro mundo. Lo peor estaba por llegar...

Pero aquí lo dejo hoy porque lo siguiente va todo muy seguido y la entrada se está alargando demasiado. Como dije, hablaré también de los productos que he estado utilizando.


Por último, creo que es importante decir que todos los médicos que me han visto son de la Seguridad Social. No he visitado ningún médico privado.

Si has leído hasta aquí la verdad que te lo agradezco mucho ya que me ha llevado más tiempo de lo normal escribir esta entrada, describir lo que me pasa y contárselo al mundo porque realmente se pasa mal. Cada día trato de esconderlo y disimularlo lo mejor que puedo. Creo que si no tienes algo así en la cara es muy difícil comprenderlo. Sé que hay cosas peores, pero igualmente esto es algo que no se lo deseo a nadie.
Hasta la próxima,
Un besito!
Jade

viernes, 16 de diciembre de 2011

“Arthur Christmas: Operación Regalo”

Buenas tardes Jadecit@s!

¿Qué tal? Al fin tengo un ratito para actualizar! =)
Ayer fui con mi chico al cine, esta vez también elegimos una peli de niños, "Arthur Christmas: Operación Regalo" además, muy de la época en la que estamos! Jeje

Como suelo hacer, pongo el cartel, la ficha técnica y la sinopsis antes de mi opinión personal.




Ficha técnica:

Película: Arthur Christmas: Operación Regalo. Título original: Arthur Christmas. Dirección: Sarah Smith. Co-dirección: Barry Cook. Países:Reino Unido y USA. Año: 2011. Duración: 97 min. Género: Animación,comedia, familiar. Doblaje original: James McAvoy (Arthur), Hugh Laurie (Steve), Jim Broadbent (Santa), Bill Nighy (abuelo Santa), Imelda Staunton (Sra. Santa Claus), Ashley Jensen (Bryony), Eva Longoria (Jefe De Silva).Guion: Peter Baynham y Sarah Smith. Producción: Steve Pegram, Peter Lord, Carla Shelley y David Sproxton. Música: Harry Gregson-Williams. Fotografía: Jericca Cleland.Montaje: John Carnochan y James Cooper. Diseño de producción: Evgeni Tomov.Distribuidora: Sony Pictures Releasing de EspañaEstreno en USA: 23 Noviembre 2011. Estreno en España: 7 Diciembre 2011. Calificación por edades: Apta para todos los públicos.


Sinopsis:

La comedia familiar “Arthur Christmas: Operación Regalo” revela la increíble respuesta, hasta ahora nunca descubierta, a la pregunta que todos los niños se plantean: “¿cómo reparte Santa Claus todos los regalos en una sola noche?” La solución está en la apasionante operación secreta de alta tecnológica que se lleva a cabo bajo el Polo Norte. El tema central de la película es una historia con todos los ingredientes de un clásico de la Navidad, una divertida familia desorganizada y un inesperado héroe: el hijo más joven de Santa Claus, Arthur. De repente, en la gran operación de reparto de regalos se pierde uno entre los cientos de millones de presentes. Es entonces cuando el Santa Claus menos competente se embarca en una divertida y emocionante misión a contrarreloj para entregar el último paquete antes de que amanezca.


Opinión personal:

Como digo, esta película es infantil y navideña. Me ha gustado mucho, no sólo por los puntos cómicos que tiene y la historia que cuenta, si no porque muestra varios tipos de persona con las que nos encontramos a menudo por la vida: alguien bondadoso y que lucha por lo que quiere, alguien prepotente y mandón, alguien que se deja llevar por la corriente sin parase a pensar en qué quiere y qué debe hacer, alguien con afán de liderazgo, alguien que oye, ve, calla y sonríe mientras el mal no le afecte directamente, alguien que está disponible para ayudar a quien haga falta…
No tenemos un malo malísimo como en otras películas pero sí un buen ejemplo a seguir.

Justo antes de comenzar la película aparece el videoclip de Justin Bieber interpretando “Santa Claus Is Comin’ To Town” que por lo visto es exclusivo para el cine. El videoclip incluye un montaje con imágenes de la película.

Esta película además de entretenerme mientras duró, ha reforzado un sentimiento que he empezado a tener estos días y que poco a poco había ido perdiendo con los años. Sí, el espíritu navideño, este año tengo más ganas de que sea Navidad que otros ^^

Pienso también que esta película puede devolver la ilusión a esos niños que están en la etapa de empezar a sospechar de todo ser mágico que reparte regalos por las noches. Vamos, al menos yo, que era una ilusa con patas, si hubiera visto "Arthur Christmas" en esa época, no lo habría dudado, Papá Noel existe y menudas tecnologías tiene hoy en día! Jaja


¿Tenéis pensado verla? Si tenéis oportunidad de ir, y más si es con un niño, yo no lo dudaría. El final lo intuiréis desde el principio pero seguro que con su inocencia al terminar la película vuestr@ pequeñ@ acompañante se lleva una sorpresa y tiene más ganas de que sea Nochebuena :P

Gracias por la visita!
Un besito,

Jade

martes, 13 de diciembre de 2011

Mi primer premio

Buenas noches Jadecit@s!

Qué tal habéis comenzado la semana? Iba a contar un poco cómo ha ido la mía… pero hasta ahora no he podido sentarme a escribir y ya no me aguanto más, he recibido mi primer premio por el blog! :D

Me lo ha dado BellezaNatural (muchísimas gracias guapa, no sabes la ilusión que me ha hecho ^^ ) os invito a hacerle una visitilla por su blog, seguro que os gusta y no será sólo una.

La verdad que no me lo esparaba para nada, de hecho no sabía muy bien cómo iba esto de los premios así que fíjate si me ha pillado de sorpresa!



El premio incluye un pequeño cuestionario para que podáis cotillear un poquito jeje

La serie más reciente que te haya enganchado: estoy enganchada a varias, pero la última de la que he visto el final ha sido Prison Break
Un capricho cumplido: caaasi, queda poco para que esté conmigo, Samsung Galaxy Ace
Mi prenda favorita del otoño: de este otoño mi bufanda jaja en general, los calcetines, aunque no se vean xD
Un objeto de deseo: un vestido para nochevieja, a ver si me decido por uno!
Un diseñador: no soy yo muy de alta costura así que… yo misma vale? :P
Un sabor... chocolateee
Una fruta: melón
Un lugar para visitar: muchísimos, me encanta viajar, así más inmediato podría ser León y/o Barcelona
Una ciudad: Valencia, tengo ganas de volver
Un lugar para enamorarse: el amor está en cualquier sitio, por qué elegir sólo uno?
Un isla: Perejil, la que le liaron a la pobre…
Un complemento: mis pulseraas
Un plan para un domingo de otoño: cine, cena, casa
Un cadena de TV: ninguna, hace tiempo que no veo la tele jaja
Lo mejor de la TV: nada porque ya no la veo! xD
La última canción que se instaló en tu cabeza: Don’t stop me now
Una actriz : Keira Knightley
Un actor: Johnny Deep
Una musa: -
Una revista: Glamour, leí el último número en inglés gracias a mi amiga Sophie :)
Un sueño: poder cumplir mis pequeños sueños
Último vicio: la pizzaaa, en serio, antes no me gustaba tanto
Con que regalo siempre aciertas: con los de mi hermana, el del resto de la gente casi siempre me toca devolverlos! jaja
Mi postre favorito: cualquiera que sea dulce y no sean natillas
Lo que me molesta : que me hagan preguntas obvias
Mi mascota favorita: el periquito de mi hermana?  
Blanco o Negro: depende de para qué… pero en general diría que negro
tu mayor fobia : los insectos en general, las abejas, avispas y bichos con aguijones en particular
Actitud de todos los días: bastante variable, me influye mucho el tiempo
¿Que es la perfección?  algo que no te deja estar conforme con lo que acabas de terminar y tanto empeño has puesto en hacer bien
Color favorito: rojo
 Animal favorito: delfín
Número favorito:  5
Perfume que estoy usando: para diario uso colonia, pero bueno, perfume, Black XS Paco Rabanne
Prefieres recibir o dar regalos: me gusta darlos… pero no acierto! jaja
Último día que usaste sombra de ojos :
domingo
Día de la semana favorito: viernes  
Tienes tus uñas pintadas ahora: de griiis
Mi pasión: leer una buena novela, “El temor de un hombre sabio” me está esperando estas navidades :)

Bueno, ahora me toca pasar el testigo a mí, como digo, no sabía muy bien cómo iba esto de los premios, ahora que lo sé, pienso que estos premio-cadena sirven además de para dar a conocer otros blogs, como para decir “me acuerdo de ti”, “gracias por participar en mi blog” al que se lo concedes. Porque al final, aunque todos los seguidores cuentan y son importantes, al menos para mi, a quien te sigue de un modo más activo le tienes más presente en todo momento. Así que, como ese es mi punto de vista aunque habrá quien esté de acuerdo conmigo y quien no, como somos libres de pensar lo que queramos… yo le voy a pasar el premio a:


Se lo daría también a Sunshine, Vir y HariRari, pero BellezaNatural ya se lo ha dado así que no repetiré. A butterflygirl también, sé que me leerás así que… date también por premiada :)

Me voy a la camita ya que tengo una semana más bien dura…

Un besito!

Jade

domingo, 11 de diciembre de 2011

Finalizado Proyecto Trnd: Panini de Dr. Oetker


Buenas tardes Jadecit@s!

Qué tal? Ya se me acaba el puente y para rematar tengo mañana exámen :(
Pero bueno, no es el fin del mundo.

Esta entrada es diferente a las demás, es sobre comidaa! jeje trata del Proyecto de Trnd Panini de Dr. Oetker que acaba de terminar y en el que he tenido la oportunidad de participar.

¿Qué es Trnd?

Cito textualmente de su página principal, “trnd es una comunidad en la que sus miembros tienen la posibilidad de probar nuevos productos y servicios combinando diversión, innovación y participación.
Nuestros miembros eligen los proyectos en los que quieren participar dentro de una extensa gama de productos como por ejemplo belleza, coches, videoconsolas, viajes o música.” 

¿Había participado en más proyectos?

No, ha sido el primer proyecto en el que he participado tras llevar varios meses registrada y me ha hecho mucha ilusión.

¿Cómo ha sido el proceso?

Recibí un correo de Trnd informándome de este proyecto. Como estaba interesada rellené mi candidatura y una vez cerrado el plazo enviaron otro correo donde te daban la bienvenida al proyecto (qué ilusión me hizo ^^) o bien, te animaban a seguir participando en otros proyectos porque en este no te habían elegido.

¿Qué me enviaron?

Al cabo de un par de semanas o así, hubo gente que le llegó antes que a mí, supongo que van repartiendo los packs por zonas geográficas, me llegó este “pack de inicio”. Incluía una carta explicándo el contenido del pack, tarjetas de investigación, manual de investigación de marketing, una guía del proyecto, 20 vales de descuento de 0,50 € para repartir entre amigos y conocidos y 4 vales descuento de 2,50€ para mí.



¿Qué hice después?

Tras abrir el sobre y leer su contenido comencé a repartir los vales a amigos, compañeros de clase, familiares… y por supuesto! Fui a por mis Paninis para probarlos.

¿Dónde canjeé los vales?

En mi caso lo hice en Carrefour, me costó cada paqute 2,75€ o algo así y tuve que abonar la diferencia puesto que el ticket descontaba hasta 2,50€.

¿Qué variedades han gustado más?
En mi casa las variedades que han triunfado han sido, Jamón y Queso y Barbacoa.
Qué buena pinta, verdad?



*La variedad Speciale por mucho que la he buscado no he dado con ella y por lo que comenta la gente está bastante bien. Pero bueno, seguiré buscándola aunque haya terminado el proyecto porque me he quedado con las ganas! Jeje

Opinión personal:

Estoy totalmente de acuerdo con el eslogan: “La baguette más sabrosa y crujiente”.
Seguí las instrucciones de preparación al pie de la letra y quedaron buenísimos. Creo que son ideales para los días que no apetece cocinar, tienes invitados o vas con prisa porque los metes al horno y ale! A comer!

Por otra parte, lo que he visto de primera mano coincide con lo que me ha comentado la gente a la que le repartí los tickets, ¡hay una gran variación en el precio de unos supermercados a otros! Sinceramente no sé por qué esto es así. Una variación de 0,25€ de exáctamente el mismo producto me parece excesivo.

Así que buscando el sitio más económico... ¡los recomiendo totalmente!


¿Conocíais Trnd? ¿Habéis probado estos Paninis o tenéis ganas de probarlos?


Espero no haberos abierto demasiado el apetito :P


Un besito!

Jade



viernes, 9 de diciembre de 2011

Con mi bufanda de lana al fin!

Hola Jadecit@s!

Qué tal? Se me acaba el puente ya! Encima hoy tuve que ir a hacerme análisis y me duele el brazo… pero eso por el momento no me impide subir una entrada nueva! jeje

Me alegro de que la última entrada os gustase tanto, no sé si tendré tiempo este finde de hacer las fotos del paso a paso de la pulsera pero si no es este finde será el siguiente :)

Os acordáis del ovillo de lana con el que no sabía qué hacer? Al final decidí hacer una bufanda y... Aquí está!



Es tan mullida, suave y calentita... no salgo a la calle sin ella, me encantaaaa :D
La única pega que le pongo es que me llena el abrigo de pelusilla y parece que tengo un gato! Jaja

Al principio pensé que quedaría como moteada por el degradado que lleva la lana, pero ha quedado a rayitas al final y me gusta casi más. Además, combina  prácticamente con todo.

Bueno, ¿qué os parece? ¿también tenéis bufandas grandotas y ultramullidas?

Gracias por la visita!
Un besino

Jade